Bouillotte sèche d’environ 250 g remplie de graines de lin . La bouillotte mesure 10 cm * 10 cm. Elle est vendue avec un pochon écru qui la protégera et ne sert qu’au rangement .

Disposez la bouillotte au micro-onde avec un verre d’eau posé à côté, ne pas mouiller la bouillotte. Mettre en route le four pendant 1 à 2 mm environ, en fonction de sa puissance. La chaleur accumulée restera environ 1/2 h et diffusera à son tour une douce chaleur.

La chaleur permet une détente et diminue la crispation que l’on ressent quand on a mal . Réchauffe aussi simplement, apaise les chagrins d’enfant et les coliques de nourrisson ( voir le PM) .

Il faut toujours vérifier la chaleur sur sa peau avant de l’appliquer sur un nourrisson. Si la bouillotte diffuse une odeur un peu désagréable, il est possible que vous ayez brûlé les graines en ne mettant pas le verre d’eau en même temps que la bouillotte. Elle ne remplira plus son rôle à partir de là. Sinon vous pouvez la conserver des années.

La Bouillotte peut également être mise au froid avec une protection en cas de choc.

Dimensions : largeur 10 * 10 cm ( les dimensions peuvent un peu varier )

Photo non contractuelle – Ces petites bouillottes partent très vite, j’ai mis les modèles disponibles , je peux aussi vous en faire dans un tissu de votre choix